Vesti o nasilju, napadima bez razloga i opasnim životnim situacijama sve više su zastupljene u javnosti.
Zapitate li se “Šta konkretno da uradim
ako se nađem u takvoj situaciji? Kako da reagujem?”.
Kako bismo na pravi način mogli da se
odbranimo ili da pomognemo nekom drugom ko je ugrožen, osmišljen je savršen sistem odbrane od napada, koji se oslanja na tradicionalnu japansku veštinu Ju Jutsu, ali je prilagođen sadašnjim uslovima života.
Osnivač veštine je Stiv Barnet (Steve Barnett) iz Velike Britanije.
U pitanju je stil Goshin Ryu Ju Jutsu, koji možemo jednostavno da opišemo kao “tradicionalni Ju Jutsu na moderan način”.
Stil borenja pruža kompletnu obuku za odbranu u svakoj situaciji, a kroz ceo proces se prolazi postepeno i temeljno. Uče se tehnike za različite vidove nasilja, u najrazličitijim situacijama u odnosu napadač-žrtva, pa je tako precizno definisana odbrana kada je napadač na različitom rastojanju, kada su napadi sa različitim nivoima agresije, a definisani su i različiti nivoi odgovora na napad.
Učenici savladavaju kako da kontrolisano i konkretno odgovore na napad, kako da se kreću tokom odbrane (tai-sabaki), da bezbedno padnu (ukemi), da održe ili izbace protivnika iz ravnoteže (kuzushi) ili drže bezbednu distancu (ma-ai).
Napredniji deo obuke podrazumeva usavršavanje složenijih tehnika bacanja, blokada, imobilizacije protivnika, kao i upoznavanje sa određenim tačkama na telu napadača i tehnikama pritiska tih tačaka u cilju da ga trenutno onesposobimo.
Jedna od najvažnijih stvari koja se uči jeste da budemo potpuno svesni situacije u kojoj se nalazimo i sposobni da kompletno sagledamo sve mogućnosti odbrane, kako bismo mogli da odreagujemo na pravi način.
Dakle tehnike veštine Goshin Ryu Ju Jutsu primenjive su u realnim situacijama i namenjene su učenicima koji žele da nauče praktičnu i efikasnu odbranu, a vole i tradicionalne načine borbe. Upravo za one koji vole tradiciju tokom treninga vreme posvećujemo i učenju istorije i kulture japanskih borilačkih veština i tokom vežbanja koristimo japansku terminologiju.
U Goshin Ryu Ju Jutsu veštini koristi se Kyu i Dan sistem rangiranja, a učenici nose kimona različite boje u zavisnosti od pojasa: oni rangirani niže od crnog pojasa nose beli kimono, a ko je nosilac crnog pojasa (judansha) obučen je u kimono crne boje. Na kimonu je istaknut samo amblem Goshin Ryu Ju Jutsu.
Tehnike Goshin Ryu Ju Jutsu stila možemo podeliti u tri velike grupe:
Osnovne tehnike (kihon waza),
Usmerene tehnike (nagashi waza),
Primenjene tehnike (jiju waza).
Osnovne tehnike dele se na:
♦ tehnike stavova (shizei),
♦ tehnike kretanja (sabaki),
♦ tehnike ublažavanja padova (ukemi),
♦ tehnike udaraca i pritisaka na vitalne tačke
(atemi waza),
♦ tehnike odbrane od udaraca – blokove (uke
waza),
♦ tehnike bacanja (nage waza),
♦ tehnike kontrole (katame waza),
♦ tehnike držanja – fiksacije (osae waza),
♦ tehnike gušenja (jime waza),
♦ tehnike poluga (kansetsu waza)..
Usmerene tehnike sadrže:
♦ različite modele i varijante tehnika (henka waza),
♦ kombinacije osnovnih tehnika (renzuku waza),
♦ prelazak iz jedne u drugu tehniku (nagashi waza),
♦ specijalne tehnike (tokui waza),
♦ dogovoreni sparing (ipon kumite).
Primenjene tehnike delimo na odbranu od
nenaoružanog napadača i odbranu od naoružanog napadača.
Odbrane od nenaoružanog napadača mogu biti:
♦ odbrane od udaraca rukom,
♦ odbrane od udaraca nogom,
♦ odbrane od hvata za ruku,
♦ odbrane od hvata za odecu,
♦ odbrane od hvata za kosu,
♦ odbrane od obuhvata,
♦ odbrane od gušenja,
♦ odbrane od bacanja,
♦ odbrane od napada na tlu.
Odbrane od naoružanog napadača mogu biti:
♦ odbrane od napada štapom (jo dori),
♦ odbrane od napada nožem (tanto dori),
♦ odbrane od napada pištoljem (tepo dori).
U Goshin Ryu Ju Jutsu, kao i u drugim borilačkim veštinama, postoje “pomoćne tehnike” neophodne za bolje savladavanje i primenu osnovnih tehnika. Među njima su najznačajnije pripremne vežbe (djumbi taiso) i prva pomoć (kuacu).
U okviru programa polaganja, pored svih
navedenih grupa tehnika potrebno je pokazati i znanje sledećih elemenata:
♦ samoodbrambene kate (goshin jucu),
♦ dogovorene borbe (ippon kumite),
♦ različite forme sparinga (jujutsu randori),
♦ demonstracija borbenih sekvenci (jiju waza),
♦ ju jutsu borba (kumite),
♦ duo sistem – prikaz.
All Content © 2024 Goshin Ryu Jujutsu | All Rights Reserved